はじめまして。
心理カウンセラーの中嶋亮太と申します。

 

 

 

あなたは次のような悩みを抱えていませんか?

 自分のことが嫌い
 生きていても楽しくない
 何でこんなに生きづらいのか分からない
 人との付き合い方が分からない
 周りを気にしすぎて一日が終わるとぐったりしてしまう
 普通に生きたいが何が普通なのか分からない
 職場で気を使い過ぎてストレスたまってしまい、仕事を辞めてしまった
 相手のことが好きなのに近づけなくて恋愛が長続きしない
 友人から「気にしすぎじゃない?」と言われて傷ついた。
 どうやって他人と関わっていけば良いのかが分からずに孤独感を感じている。

もし3つ以上当てはまるようであれば、あなたは他の人より生きづらかったことでしょう。

このような悩みを抱えて一人で苦しんでいませんか?

 

私もあなたと同じように自分のことが大嫌いで長く苦しんできました。

幼少期から20代後半まで両親の不仲、
慢性的なうつ状態、
対人関係の悩みからくる生きづらさを感じながら過ごしてきました。

 

 

自分の辛さを理由に他人にキツク当たったり、
他人に心を開かないようにしたり、
楽しんでいるところを見られないようにしたり、
他人から見てもあまり接したくない人間だったでしょう。

 

 

社会人になってからふと人生を振り返り

「死ぬときに自分は幸せな人生だったと思えるだろうか?」

と考えたときにとてもそうは思えないことに気付きました。

 

 

それからは心理療法を必死に勉強しました。

今では胸を張って「自分は幸せな人生を送れている」と言えます。

正直言って簡単なことではありませんでした。

コミュニケーションやカウンセリングに関するセミナー、講座を受けて実践するのに数百時間を費やしての結果です。

 

しかし、あなたはそんな時間をかけなくとも良いのです。

本カウンセリングルームであなたの症状にあったカウンセリングを行わせていただきます。

そうすることで本来のあなたを取り戻して生きがいを持った人生を送ることができるのです。

 

 

 

本カウンセリングルームでは

 

上司から「もっと気を使えよ」という言葉で自分では気を使っていたつもりなのにと悲しくなり、友人に相談すると気にしすぎだと理解されない。

両親とも性格が合わずにこういったデリケートな相談は出来ずにいつも我慢してしまう。

だからどうやって他人と関わっていけばよいのか分からずにいつも孤独感を感じいる。

「何をやっても自分はダメだ」と責め続けてついにはうつ状態になってしまった。

 

といった悩みを抱えたクライアントさんが来られます。

 

ご予約はこちら

 

放っておいたらどうなるの?

残念ながらこのような悩みは放っておいても良くなることはありません。

むしろ、年齢とともにそんな生き方が定着してしまい一層生きづらくなってしまいます。

このような悩みを抱えたまま生活していると最終的にはうつ状態になってしまいます。

すると、すべてのことがどうでもよくなる無気力状態になり社会復帰も難しくなってしまうのです。

しかし、ご安心ください!

 

生きがい発見カウンセリングとは…

あなたの悩みを吐き出し感情をコントロールし、自分を好きになる簡単3ステップがあります。

これをやると人との付き合い方が分かってきます。

すると、周りに気を使い過ぎるということが無くなります。

一日が終わってもグッタリしなくなると人付き合いで困らなくなります。

人付き合いという大きな悩みの種がなくなり、本来の自分を出せるようになると段々と自分のことが好きになってきます。

 

生きがいを発見するステップ

グッタリすることが無くなると余裕ができるので自分の本当にやりたい事に目が向くようになります。

そして本当に自分がやりたいことを始めることで人生の楽しみ、生きがいを発見できるようになります。

ここから本当のあなたの人生が始まるのです。

 

 

 

お客様の声

一足先に『生きがい発見カウンセリング』を受けられたお客様の声をお聞きください。

 

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自己肯定感が極端に低く、人間関係の距離感がわからない悩みをお話交えながら
適度にアドバイスやまとめていただき、気持ちや悩みが楽になりました。
私は私で大丈夫とモチベーション上がりました。
(30代 女性)

 

私の話をとてもよく聞いてくれ、気持ちよく話すことができました。
自分の考えていることを口に出すことで、頭の中が整理されてスッキリしました。
浅い所での思考だったのが、深い所での思考に移行してくれました。
(20代 男性)

 

・カウンセリングの場では考えを整理してくれてスッキリした
・ご自身の経験を話してくれるので分かりやすかった
・柔らかい雰囲気で話しやすい

とご好評いただいています。

カウンセリングでは全承認・全肯定を心がけていますのでクライアントさんにも安心していただけます。
また、私自身もHSPでアダルトチルドレンなので同じ目線で話が出来るので分かりやすいのだと思います。

 

ご予約はこちら

 

さらに、100種類を超える症状別のワークを用意しておりますのでどんな症状の方でも効果的な改善方法を提案できます。

 

 

今回、初回のお試しカウンセリングを60分3,000円で提供いたします。
生きづらさの原因や新しい考え方を知れて自分の本当にやりたい事が見つかると好評いただいています。

 

ただし、毎月先着5名様までしか受け付けることができませんので、今すぐご予約ください。

 

アクセス


福岡県福岡市博多区博多駅前3丁目9-1
大賀博多駅前ビル7階

遠方の方はZOOMでのカウンセリングも可能です。

 

ご予約フォーム
お試しカウンセリング60分3,000円

(2回目以降の)カウンセリング120分20,000円

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